Когда можно забеременеть

Содержание

Сколько времени требуется, чтобы забеременеть?

Многие пары рассчитывают, что им удастся быстро зачать ребенка. Однако вполне нормально, если для этого потребуется до одного года, даже если партнерам меньше 35 лет и у них хорошее здоровье.

  • Всего лишь трети здоровых пар удается зачать ребенка в течение первого месяца попыток1.
  • Если вам меньше 35 лет и у вас хорошее здоровье, то совершенно естественно, если на это потребуется до одного года.
  • Однако, если вы старше, это займет больше времени: 75 % женщин в возрасте 38 лет, которые имеют регулярный незащищенный половой контакт, все же беременеют после трех лет попыток2.
  • Примерно каждая вторая пара предпринимает попытки забеременеть в неподходящее время3. Поскольку зачать ребенка можно только в день овуляции и за несколько дней до нее, важно, чтобы половой акт происходил в этот период времени.
  • Согласно оценкам, приблизительно каждая седьмая пара испытывает трудности с зачатием4.
  • Тесты на овуляцию Clearblue с точностью свыше 99 % позволяют обнаружить всплеск лютеинизирующего гормона (ЛГ), который происходит за 24–48 часов до овуляции.
  • Сильный стресс — это всегда вред для здоровья, но если он не отражается на вашей половой жизни или менструации, он не помешает вам зачать ребенка.

Сколько времени это займет?

После того как пара начинает пытаться зачать ребенка, они ожидают, что беременность наступит быстро, и стремятся к этому. Более половины женщин надеются забеременеть в течение шести месяцев, а молодые женщины, как правило, ожидают, что это произойдет еще быстрее. Однако в ходе исследования с участием более 1400 женщин, которые планировали свою последнюю беременность, 30–44 % из них обнаружили, что это заняло больше времени, чем ожидалось5.

Распространенным и легко устранимым фактором является неправильное время полового акта6. Примерно каждая вторая пара предпринимает попытки забеременеть в неподходящее время, потому что они не знают, когда у них бывают наиболее фертильные дни3.

Как показано на диаграмме выше, вы имеете больше всего шансов забеременеть, если половой акт происходит в день овуляции и за день до нее (при обнаружении всплеска ЛГ), но также у вас есть шанс забеременеть в дни, предшествующие овуляции.

Если вы пытаетесь забеременеть уже больше года, рекомендуется обратиться за медицинской консультацией.

Может ли возраст повлиять на мою способность забеременеть?

Если вам больше 35 лет, следует предпринимать попытки в течение шести месяцев, прежде чем обратиться за помощью. А если вам 40 лет или больше, желательно обратиться к врачу, как только вы решите забеременеть.

Причина, по которой совет выше зависит от возраста, состоит в том, что ваш возраст является ключевым фактором вероятности забеременеть. Естественная фертильность женщины начинает снижаться уже ближе к 30 годам из-за того, что у нее остается меньше яйцеклеток, а качество оставшихся яйцеклеток, возможно, ниже, чем когда она была моложе.

После 35-летнего возраста снижение количества яйцеклеток достигает критического уровня, а после 40 лет шансы на беременность сильно снижаются. Это верно не только для естественного зачатия, но также и для искусственного оплодотворения.

Согласно данным Управления по оплодотворению человека и эмбриологии, около 95 % женщин в возрасте 35 лет, которые имеют регулярный незащищенный половой контакт, беременеют после трех лет попыток, а из женщин в возрасте 38 лет беременеют только 75 %2.


Приведенная выше диаграмма показывает влияние возраста на снижение шансов на зачатие.

Профессор Билл Леджер, врач-репродуктолог

Мы знаем, что увлеченность и наслаждение от секса могут быстро ослабеть, если попытки зачать ребенка не имеют успеха, в результате чего появляется напряжение в отношениях. Кроме того, в наши дни женщины, как правило, впервые пытаются забеременеть в более старшем возрасте. Поэтому они не могут не волноваться о времени до зачатия, как это было у предыдущих поколений. Это особенно важно, когда пара планирует завести два или три ребенка.

Инновационный монитор фертильности Clearblue Advanced — это устройство, соответствующее своему времени и широко применяемое женщинами, которые желают забеременеть как можно скорее и которые хотят понять, как работает их организм. Я с удовольствием рекомендую его своим пациентам.

Может ли стресс повлиять на фертильность?

Вероятно, стресс имеет минимальное влияние на женскую способность забеременеть. В ходе исследований установлено, что профессиональные спортсменки и женщины с низким уровнем выработки женского гормона (нарушение режима питания, проблемы недостаточного веса) имеют повышенную выработку гормонов стресса, что может влиять на способность выпуска яйцеклетки. Однако приемлемый ежедневный стресс не должен в значительной степени влиять на вашу способность зачатия. Как правило, стрессовые ситуации являются краткосрочными и не имеют длительного влияния на фертильность.

Предполагалось, что использование тестов на овуляцию для планирования полового акта на наиболее фертильные дни может вызывать стресс. Но в ходе исследования, проведенного профессором Уильямом Леджером и компанией Clearblue, выяснилось, что использование этих тестов вызывает стресс не более, чем попытки забеременеть без их использования. На самом деле в ходе этого исследования на 77 % больше женщин забеременело в той группе, которая использовала тесты7.

Точность свыше 99 % в определении 2 лучших дней для зачатия*

Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями

Дополнительные вопросы

У меня уже есть ребенок, но мне никак не удается забеременеть снова.

Профессор Майкл Томас

Существует множество факторов, которые могут снизить вашу способность забеременеть даже уже после рождения ребенка. Самой вероятной причиной является ваш возраст. Если у вас уже есть ребенок и вам больше 35 лет, ваша способность забеременеть может быть снижена. Возможно, у вас возникла проблема с регулярностью овуляции, или же в полости матки может находиться полип или фиброма, которые влияют на способность эмбриона прикрепиться к стенке и развиваться. Кроме того, у вашего партнера могла развиться патология спермы, что привело к снижению численности сперматозоидов, их подвижности или изменению формы. Если вас что-либо беспокоит, обратитесь к медицинскому работнику.

У меня было прерывание беременности в прошлом, и я беспокоюсь, что из-за этого мне будет трудно забеременеть снова.

Профессор Майкл Томас

Как правило, прерывание беременности не снижает вашу способность забеременеть в будущем. В редких случаях могут образоваться спайки в матке, которые могут повлиять на фертильность в будущем. Если у вас нормальные месячные циклы, то существует низкая вероятность того, что эти спайки влияют на вашу фертильность. Проконсультируйтесь с репродуктологом или гинекологом, чтобы убедиться в том, что ваша матка не имеет патологий, если вы пытаетесь забеременеть на протяжении одного года, вам меньше 35 лет и ваш цикл составляет от 23 до 35 дней. Если вам больше 35 лет, обратитесь за консультацией через шесть месяцев, а если вам больше 40 лет — то немедленно.

Лучшие дни для зачатия ребенка после месячных

Когда определяют дни, то ориентируются на количество дней и регулярность цикла. Благоприятные дни наступают точно посередине, в этот момент яйцеклетка готова к оплодотворению.
Нельзя гарантировать того, что беременность не наступит сразу после окончания менструации, вероятность зачатия небольшая, но она существует, особенно при не постоянных месячных и невозможности просчитать время овуляции. В такой ситуации, можно воспользоваться ультразвуковым исследованием, который наиболее точно определит необходимый день.
Во время подсчета даты, учитываются следующие факторы:

  • небольшая длительность – менее 21 дня, обуславливается зачатием в ближайшие сутки к окончанию менструации;
  • длительная менструация указывает на возможность оплодотворения ближе к началу;
  • нерегулярность – говорит о невозможности рассчитать день овуляции;
  • дополнительное кровотечение может быть перепутано с менструацией, что позволит пропустить благополучный день из-за невозможности расчета;
  • овуляция 2-х яйцеклеток, редкое явление, наследственного характера.

В лактационный период, когда беременность первым ребенком успешно закончилась, шанс повторно зачать, достаточно мал. Ситуацию связываю с гормональным фоном женщины. При грудном вскармливании усиленно продуцируется пролактин, препятствующий выработке эстрогена, гормона, отвечающего за циклические возможности женского организма. Вероятность забеременеть вторым ребенком значительно повышается при снижении лактации, как только младенцу вводят дополнительную пищу, прикорм, кроме грудного молока.
В подростковом возрасте месячные еще не установились в должной мере, риск зачатия при отсутствии кровотечения значительно повышается. На этом возрастном этапе следует внимательно относиться не только к подсчетам, но и к методам контрацепции.

Когда можно забеременеть после месячных рассчитать — калькулятор

При выборе способа подсчета следует оценить регулярность менструации, если постоянства нет, придется воспользоваться дополнительными методами для определения овуляции. На сегодняшний день существуют специальные тесты, которые определяют соответствующие дни. Можно вести базальный дневник, куда требуется записывать ректальную температуру, так как она будет отличаться при овуляции.
Стрессовые ситуации, вредные привычки, прием определенных лекарственных препаратов, необоснованные и бесконтрольные диеты с резким уменьшением веса нарушают гормональный баланс, что приводит к сбоям, созревание яйцеклетки будет происходить раньше или позже положенного срока.

Чтобы рассчитать благоприятные дни, нужно понимать, что первый день начала кровотечения возглавляет отсчет. В следующем месяце дата сдвигается на 2-3 дня и первый день, считается завершающим в цикле. Таким образом, при отсутствии сбоев в гормональном фоне посчитать, когда можно забеременеть после месячных, становится не трудно. Калькулятор для расчета наиболее подходящего дня поможет определить удачную дату зачатия младенца. Длительность цикла может быть только цифрой!

Длина менструального цикла

Длительность цикла у большинства женщин составляет приблизительно 28 суток. Как правило, это — стандартная цифра, в действительности, промежуток колеблется от 22 до 34 суток.

Все процессы, протекающие в этот период, можно разделить на 4 фазы:

  1. Менструальная;
  • В этой стадии происходят кровяные выделения из матки, в результате отделения слоев слизи – эндометрия;
  • Именно в этом слое, в случае оплодотворения, закрепляется яйцеклетка, пройдя определенный путь.
  1. Фолликулярная;
  • Начальный период совпадает с менструальной фазой;
  • Продолжительность этой фазы около 2-х недель;
  • В яичниках появляется новый фолликул, в котором будет зреть следующая яйцеклетка. Одновременно происходит обновление эндометрия.
  1. Овуляторная;
  • Очень короткая фаза, продолжительностью приблизительно 3 дня;
  • Гормоны оказывают на фолликул своеобразное давление и он раскрывается;
  • Появляется созревшая к оплодотворению яйцеклетка. Это и есть овуляция, которая иногда сопровождается некоторой болью в нижней области живота.
  1. Лютеиновая;
  • Одна из самых длинных стадий, временной отрезок составляет от 11 до 16 суток;
  • Период выработки эстрогенов и прогестеронов. Именно эти гормоны отвечают за подготовку организма к беременности;
  • Он характеризуется наличием ПМС, симптомов проявляющихся на гормональном фоне;
  • Сопровождается несильной болью в нижней части живота, повышением аппетита, увеличением молочных желез, перепадами настроения.

Что такое овуляция?

В яичниках женщины от рождения содержится почти миллион яйцеклеток. До времени полового созревания остаются полноценными не все яйцеклетки.

Но те, которые созрели, будут уже способны выполнять свою необходимую функцию – развитие нового организма.

Ежемесячно одна из яйцеклеток выходит из яичника, что и является овуляционным процессом.

Знайте! Это явление наблюдается в середине цикла, примерно за 2 недели до ожидаемых месячных — время наибольшей вероятности оплодотворения.

Как правило, случается она, единожды в месяц, длительность жизни яйцеклетки около суток.

Каким образом это происходит: раскрывается фолликул, находящийся в яичнике, прошедший полное созревание и яйцеклетка освобождается.

Этот процесс продолжается несколько минут. После ситуация развивается в двух направлениях:

  1. При встрече яйцеклетки и спермы, происходит оплодотворение и она направляется в матку, закрепляется, и начинается беременность;
  2. Если не произошел процесс оплодотворения, яйцеклетка покидает организм вместе с менструальными выделениями.

Смотрите статью Как забеременеть с первого раза?>>>.

На какой день цикла происходит зачатие?

Какие дни лучше подойдут для зачатия и в какие дни цикла можно забеременеть? Только в период овуляции, т.е. приблизительно в середине цикла.

  • Рассчитать ее с точностью до 1 дня можно при помощи УЗИ-фоликулогенеза, либо при помощи тестов на овуляцию или при помощи введения дневника базальной температуры;

Подробнее об этом методе можно узнать из в статьи Базальная температура при беременности на ранних сроках>>>

  • Можно попробовать рассчитать благоприятные для зачатия дни по календарю.

Для этого необходимо отсчитать 14 суток от времени начала предыдущего цикла менструации.

При стандартном цикле в 28 суток, после вычета 14 суток остаются еще 14, т.е, даты как раз выадают на среднюю часть цикла.

Помните! Стандартный цикл (на 14 день) встречается не у всех женщин. У некоторых овуляция приходится на отрезок дней от 11 до 21. До следующего цикла останется 12-16 дней.

Кроме того, на наступление овуляции может влиять ряд факторов:

  1. гормональные сбои;
  2. психологическое настроение;
  3. физиологические особенности.

Известны случаи двойной овуляции.

Далее происходит самое важное.

  • Яйцеклетка способна существовать не долго, при самых хороших условиях, период ее жизнедеятельности приблизительно 12 часов, но чаще немного меньше;
  • Сперматозоиды же способны жить около недели. Следовательно, половой контакт должен произойти незадолго до овуляции;
  • Самым лучшим моментом является время за сутки до её наступления.

Высчитывая период овуляции, некоторые пытаются зачать ребенка желанного пола.

В какие дни можно забеременеть девочкой?

Мужская сперма содержит два вида сперматозоидов: «Y» и «X».

«Х», т.е женского типа, выносливее, способные долго жить в женском организме, медлительнее мужских. На них не влияет уровень кислотности влагалища;

Но стоит учесть, что они плохо реагируют на щелочную среду. При сильном оргазме, среда во влагалище меняется, становится более щелочной.

Знайте! Соответственно, чтобы попытаться зачать девочку, заниматься сексом необходимо без оргазма или без особого желания.

Некоторые специалисты советуют проводить половой акт как можно дальше от овуляции, ожидается, что мужские сперматозоиды не доживут до неё, а у женских больше шансов дожить по соединения с яйцеклеткой.

Поэтому с 5-го по 10-й день цикла желательно регулярно иметь половую близость, после прекратить и возобновить через 4-5 дней.

В какие дни можно забеременеть мальчиком?

Учитывая, что мужские сперматозоиды имеют меньшую способность к выживанию, но более активные, лучше пытаться зачать малыша за день до выхода яйцеклетки или в день выхода.

Важно! Чтобы спермы было много, необходимо за несколько дней до овуляции исключить половые контакты.

При половой близости, необходимо обеспечить максимальное соприкосновение спермы с шейкой матки.

Обеспечивается это соответствующими позами: мужчина расположен сзади или женщина располагается сверху.

В какие дни можно забеременеть

На какой день можно забеременеть после месячных? – вопрос очень актуальный.

Рассматриваются случаи среднестатистических женщин, не имеющих специфических медицинских проблем. У них возможность оплодотворения сразу после окончания месячных повышается.

На процесс зачатия влияют следующие факторы:

  1. длительность критического периода менее 21 дня;
  2. вероятность выхода яйцеклетки в период от 3-го до 7-го дня;
  3. менструация имеет длительность больше недели;
  4. нерегулярность цикла;
  5. из-за физиологического состояния сложно предугадать овуляцию;
  6. появляются промежуточные кровотечения;
  7. созревание сразу двух яйцеклеток.

Если говорить о том, на каком дне месячных можно забеременеть, то ответ будет: за 2-3 суток до или 2-3 дня после менструации забеременеть нереально. Также смотрите статью Благоприятные дни для зачатия ребенка>>>.

Внимание! Но, если вы не хотите забеременеть, то используйте средства контрацепции.

Сперматозоиды могут сохранить жизнеспособность около недели, при этом овуляция, под влиянием некоторых факторов, может сместиться.

Поэтому процесс зачатия может произойти и во время менструации. Ведь от перемен в цикличности месячных не защищена ни одна женщина.

Кроме всего, выделяют такое понятие, как нерегулярный цикл.

  • В первые дни возможность забеременеть практически равна нулю, из-за обилия выделений;
  • Последние дни затяжных месячных, при нарушении цикла, становятся благоприятными для жизнеспособных сперматозоидов. Они могут дожить до следующего созревания яйцеклетки.

Чтобы получить детальную информацию о планировании беременности, смотрите также интернет-семинар Хочу ребенка: как зачать здорового и желанного ребенка?>>>

Если беременность не планируется, полагаться на календарные дни не рекомендуется, каждый организм – индивидуальность, он может давать сбои.

Лучше иметь уверенность с более надежными способами контрацепции.

>Когда лучше и проще забеременеть – до или после месячных

Когда лучше беременеть – до месячных или после

Практически каждая девушка знает, что наилучший вариант для беременности – это овуляция. Под данным термином понимается выход созревшей яйцеклетки из фолликула, которая впоследствии попадает в матку, где готовится «встречать» мужские половые клетки, более известные для среднестатистического человека, как сперматозоиды.

Если у девушки или женщины длительность менструального цикла составляет от 28 до 30 дней, то это считается абсолютной нормой. В таком случае овуляторный период наступит примерно на 14-15 день от начала цикла. С помощью специального календаря вычислить этот момент можно будет достаточно просто. Однако различные нарушения, например, гормональные сбои, те или иные заболевания, в том числе имеющие инфекционное происхождение, могут оказывать негативное влияние на стабильность менструального цикла, из-за чего он сбивается. В таком случае определить дату начала овуляции будет несравнимо сложнее.

Если у молодых и зрелых женщин присутствуют проблемы с циклом, желательно использовать специальные тесты, которые определяют присутствие лютеинизирующего гормона в крови, который появляется исключительно после выхода яйцеклетки.

Как лучше забеременеть до месячных или после? Здесь однозначный ответ дать весьма затруднительно. Он зависит от ряда факторов:

  • если у женщины нормальный менструальный цикл, такого понятия, как до или после месячных, попросту не существует, поскольку овуляция наступает посередине цикла;
  • если отмечаются сбои, то желательно планировать беременность после критических дней. Это обусловлено тем, что после овуляции организм автоматически начинает готовиться к месячным, поскольку оплодотворение яйцеклетки не наступило. А вот сразу после окончания выделений можно проводить все подготовительные мероприятия, вплоть до того момента, пока новая яйцеклетка не покинет свой уютный дом в виде фолликула;
  • необходимо обращать внимание на состояние собственного здоровья. Некоторые женщины крайне болезненно переносят критические дни, которые сопровождаются сильными болями и чувством общей слабости. Естественно, ни о какой беременности здесь не может быть речи. А вот те представительницы прекрасной половины человечества, у которых подобные проблемы отсутствуют, могут планировать зачатие малыша как до, так и после окончания активных влагалищных выделений;
  • на вероятность забеременеть могут повлиять и окружающие факторы. Жизненные ситуации, могущие спровоцировать развитие стрессового состояния, тяжелые климатические условия, плохая экология – все это крайне негативным образом воздействует на весь организм, в том числе и репродуктивную систему.

Зачать новую жизнь перед месячными означает подвергнуть ее дополнительным испытаниям. Очень часто критические дни наступают даже несмотря на успешное оплодотворение. При этом матка должна будет решать сразу две задачи – избавляться от ненужного биологического материала и следить за правильным прикреплением яйцеклетки со сперматозоидом к своей стенке. Учитывая тот факт, что верхние слои эндометрия во время менструации могут обновляться, это никоим образом не способствует повышению безопасности для совершенно беззащитного плода.

Любая девушка должна помнить, что вероятность оплодотворения яйцеклетки во многом зависит и от партнера.

Поэтому если до или после месячных забеременеть никак не удается, несмотря на соблюдение всех существующих требований и рекомендаций, то вполне вероятно, что проблема заключается в мужчине, а точнее – в жизнеспособности его сперматозоидов.

Вероятность забеременеть

Оплодотворение яйцеклетки наступает, если был незащищенный половой акт, и в текущем месяце произошла овуляция. Планируя беременность, женщина изначально должна посетить гинеколога, пройти обследование и убедиться, что проблем со здоровьем нет. До приема необходимо посчитать свой цикл и запомнить дату начала последней менструации. Идеальным считается 28-дневной цикл. Высокие вероятность беременности особенной высокая на 14 день.

В какие дни цикла можно забеременеть

Наперекор методам предохранения и презервативам любые дни цикла для зачатия являются благоприятными. Фертильный период начинается за пять дней до овуляции – созревания яйцеклетки. Это значит, что в слизи шейки матки началась гормональная перестройка. Она создает благоприятные для сперматозоидов условия, а расширение маточного зева облегчает проникновения сперматозоида в яйцеклетку.

Вероятность забеременеть во время месячных

В какие дни можно забеременеть? Во все дни. Например, при гормональном сбое или продолжительном нервном напряжении яйцеклетка созревает до середины менструального цикла или не созревает вовсе. Так что если вас интересует, какая вероятность забеременеть во время месячных, то она очень высока, особенно в последние дни. Обильные кровяные выделение в первые менструационные дни создают неблагоприятную атмосферу для сперматозоидов, а вот при длинной затяжной менструации риск зачать младенца увеличивается.

Вероятность забеременеть после месячных

Большинство девушек считают, что после месячных забеременеть нельзя. Два дня после регулов характеризуются низким шансом на беременность. Однако стоит учесть, что не нулевым. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных? В теории женский организм работает по часам, а на практике – нет возможности точно вычислить, через сколько дней после месячных можно забеременеть.

Можно ли забеременеть за несколько дней до месячных

Когда идут месячные, это не значит что женщина не может забеременеть. У женщин со стабильным менструальным циклом вероятность стать мамой такая же, как и у тех, у кого он нерегулярный. Шансы на зачатие ребенка разные в определенные дни цикла. Удачный момент, когда можно забеременеть – за неделю до месячных. Дни цикла можно разделить на 4 фазы:

  1. При фолликулярной начинается созревание фолликула.
  2. Овуляторная сопутствует выбросу яйцеклетки.
  3. При лютеиновой фазе наступает изменение гормонального фона для зачатия.
  4. Окончание: десквамация – яйцеклетка выходит с эндометрием.

Расчет овуляции рассчитать

Удачное время для обретения беременности гинекологи называют овуляцией – шествие яйцеклетки в маточную трубу в результате разрыва созревшего фолликула. Некоторые женщины могут это даже почувствовать. Ощутить, что у вас произошла овуляция можно по признакам:

  • грудь увеличивается;
  • ощущения потягиваний, тяжести внизу живота;
  • базальная температура возрастает;
  • повышенное желание заниматься сексом;
  • увеличивается количество прозрачных выделений.

В этот момент организм сам подсказывает женщине, в чем ее главное предназначение. Как правильно определить овуляцию для зачатия, если вышеописанных признаков у вас нет? Для этой цели подойдут онлайн-калькуляторы, где нужно ввести дату начала последних месячных и длительность всего цикла. Рассчитать дни можно с помощью обычного календаря: овуляция не может наступить раньше чем за 14 дней до менструации, но все зависит от продолжительности цикла.

Безопасные дни от беременности

Существует миф, что есть безопасные дни после месячных, в которые не получится забеременеть. Но при незащищенном половом акте всегда есть вероятность оплодотворения яйцеклетки. Так в какой день после месячных можно забеременеть? Гинекологи твердят, что в любой: без контрацепции вы не будете на 100% защищены от вероятности появления ребенка. Вероятность зачатия самая низкая за два дня до и после кровотечений. Узнайте способы,­­как предотвратить беременность, если она нежелательна.

Опасные дни для беременности

Беременность возможна всегда, когда женщина здорова и расположена к деторождению. Существуют опасные дни, которых бояться те, кто пока не задумывался о продолжении рода. Определить шансы забеременеть можно с помощью онлайн-счетчика менструаций либо самому. Рассчитать какие дни благоприятны для зачатия просто: нужно взять свой менструальный календарь за последние полгода и подсчитать средний цикл (от первых дней регулов до следующих):

  • 28 дней – овуляция приходится на 14-й день.
  • 33 дня, удачный момент приходится на 17-е сутки.

График овуляции

Таблица дней овуляции подразумевает под собой внесение данных базальной температуры. Это легкий способ узнать, когда в организме происходят изменения и высчитать дни для зачатия. Овуляция происходит во второй фазе цикла и характеризуется повышением базальной температуры. Процедура измерения проводится утром, при помощи обычного градусника, который вводится во влагалище сразу после пробуждения. График овуляции включает в себя две фазы цикла:

  • вертикальная линия – значение базальной температуры от 35,7 до 37,2;
  • горизонтальная линия – дни менструального цикла (пределы нормы от 28 до 32).

Узнайте подробнее, что такое овуляция.

Когда лучше беременеть

Если не получается зачать ребенка, то следует увеличить шансы и посчитать, в какие дни лучше забеременеть. Для начала нужно посетить гинеколога, пропить витамины, придерживаться предписанной врачом диеты, отказаться от вредных привычек. Планировать лучшие дни для беременности поможет фиксирование БТ в течение цикла. Ее понижение или повышение расскажет вам о днях, которые поспособствуют зачатию (день созревания яйцеклетки, овуляция).

При планировании беременности женщине может быть необходим прием комплексов биологически-активных веществ, которые нормализуют и поддерживают репродуктивную функцию. Например, биологически активная добавка к пище ТАЙМ-ФАКТОР®, которая содержит в своем составе витамины С и Е, фолиевую кислоту, рутин, минеральные вещества (железо, магний и цинк), индол-3-карбинол, глутаминовую кислоту, аукубин, гингеролы, а также стандартизированные растительные экстракты корней дудника, корня имбиря и плодов витекса священного. Комплекс биологически-активных веществ, входящих в состав БАД к пище ТАЙМ-ФАКТОР® способствует нормализации менструального цикла и поддержанию гормонального баланса

Узнайте больше методов, как определить овуляцию.

>Видео: что такое день овуляции

Когда можно забеременеть

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *