Правила сцеживания грудного молока

Правила сцеживания и хранения грудного молока

Лучшее питание для ребенка младше года — это грудное молоко, но иногда у женщины возникают проблемы с регулярным прикладыванием ребенка, и тогда в ход идет сцеживание молока, а правильное его хранение гарантирует пользу для малыша.

Во времена наших мам и бабушек было очень распространено заблуждение о том, что любая кормящая мать должна сцеживаться, чтобы поддерживать в нормальном количестве у себя молоко. Сцеживание и хранение грудного молока было необходимо и при выходе мамы на работу, а еще пару-тройку десятков лет назад многие молодые мамы очень рано выходили из декрета. Сейчас такая необходимость возникает у не многих. И чтобы поддержать количество молока в норме, чтобы ребенок наедался и был довольным, достаточно давать ему грудь каждый раз, когда тот делает сосательные движения. Начинает сосать пустышку (лучше бы ее вообще не давать), одежду или пальчики.

Даже сниженная лактация, если верить рекомендации ВОЗ по сцеживанию грудного молока, это не повод для данного действия. При кормлении ребенка по требованию количество молока за несколько дней станет достаточным. И ребенок начнет нормально набирать вес, если он здоров. В большинстве случаев введение молочных смесей в качестве докорма преждевременно и оказывает негативное влияние на восстановление лактации.

Но все-таки есть ситуации, когда без сцеживаний не обойтись. И в таких случаях нужно обязательно знать правила сцеживания и хранения грудного молока. Но сначала перечислим эти ситуации.

1. Если грудь тугая. Когда после родов приходит зрелое молоко, у женщин может возникнуть гиперлактация. Состояние, при котором молочные железы нагрубают. Соски становятся натянутыми, и ребенок не может их ухватить. В этом случае пригодится сцеживание и хранение молока в морозильной камере (мало ли, вдруг когда-нибудь придется отлучиться). То есть в задачу женщины входит только сделать грудь немного мягче, чтобы ребенок смог ее сосать.

2. При застое молока. Сцеживание при лактостазе бывает необходимо в том случае, если ребенок не в состоянии быстро самостоятельно рассосать грудь. Сцеживаться рекомендуется до, а не после кормлении. Нужно убрать переднее молоко. А ребенок при кормлении покушает менее доступное для сцеживания — заднее молоко.

3. При лактазной недостаточности. Очень частая патология у детей первого года жизни. Их кишечник не в состоянии нормально переваривать коровье молоко и продукты из него. Под прицелом чаще оказываются дети-искусственники. Но бывает лактазная недостаточность и у детей на грудном вскармливании.

В переднем молоке у женщин содержится лактоза — еще ее называют молочным сахаром. Она должна нормально перевариться в кишечнике. Для этого нужен фермент лактаза. Но не у всех грудничков лактаза присутствует в нужном количестве в кишечнике. И возникает его расстройство, колики, появляется стул с кровянистыми прожилками и т. д.

Минимизировать проблемы можно, если убрать из рациона кормящей матери молочные продукты. И если та будет сцеживать переднее молоко, богатое лактозой, а ребенку предлагать сосать больше заднее молоко, богатое жирами.

4. Если ребенок не берет грудь по причине недоношенности, болезни. В этом случае особенно важно знать, как правильно сцеживать грудное молоко и хранить, чтобы потом дать малышу. Сцеживаться требуется очень часто, не реже 1 раза в 3 часа. В том числе и ночью. Сцеживать каждый раз нужно обе молочные железы до последней капли, чтобы малыш получал как переднее молоко, служащее для него больше питьем, так и питательное заднее.

Если сцеживаться не слишком тщательно, допускать промежутки более 3-4 часов, молоко начнет постепенно убывать. А ребенку с возрастом нужно большее его количество. При необходимости таких регулярных сцеживаний следует по возможности купить молокоотсос — он очень сэкономит время мамы. Однако в некоторых роддомах сцеживание грудного молока молокоотсосом не поощряется, а иногда и вовсе запрещено. Это требование сэс.

5. Отказ от груди. В этом случае нужно действовать так же, как и в ситуации, если ребенок не берет грудь. Сцеживаться можно любым удобным способом, но обязательно часто и максимально полно.

6. Если нет возможности постоянно находиться с ребенком. Сцеживание грудного молока руками в этом случае будет или с помощью молокоотсоса — это не столь важно. Но нужно особое внимание уделить сохранности молока и чистоте молокоотсоса, если он применяется.

Итак, перед тем, как приступить к процессу, тщательно вымойте руки с мылом. Если используете молокоотсос, необходимо его простерилизовать (прокипятить). Емкость, в которую будет поступать молоко, это может быть бутылочка, чашка и другое, тщательно моется, тоже кипятится или обдается кипятком.
Чтобы молоко быстрее текло, чаще выделялся гормон окситоцин, способствующий выбросу молока из протоков, можно смотреть на своего малыша, если его нет рядом — вдыхать запах его одежды. Ну и самый простой способ — перед сцеживанием, а лучше и во время него, пить теплую жидкость.

Как хранить сцеженное грудное молоко, чтобы оно не пропало? На этот счет есть множество мнений. Но большинство сходятся к тому, что на несколько часов при температуре ниже 25 градусов его даже в холодильник ставить необязательно. То есть хранение сцеженного молока при комнатной температуре возможно на протяжении 6 часов. Если летом, то обязательно при включенном кондиционере. В противном случае этот срок сокращается вдвое. Зимой, когда в комнате прохладно, молоко может без опаски простоять и 10 часов.

Если хранение грудного молока в холодильнике невозможно, а там оно может находиться в среднем 5 дней в чистой посуде, то удобно будет воспользоваться сумкой-холодильником. Это отличный вариант для пикника! Там оно сохранит свою годность до одних суток. Кстати, про холодильник. Запомните, что молочные продукты нельзя хранить в его дверце.

Возможно длительное хранение сцеженного грудного молока в морозильнике, где температура достигает 18 градусов ниже нуля. А иногда даже и поболее. Там можно оставить детское питание до 3 месяцев. А в случае с отдельной морозильной камерой — более полугода.

Таблица примерных сроков хранения сцеженного грудного молока:

Температура
хранения
Комнатная
26-22C
Комнатная
19-22C
10-15C Холодильник
0-4C
Мороз.
камера
-13 -18C
Камера
глубокой
заморозки
ниже -18C
Свежесцеженное
молоко
6 часов 10 часов 24 часа 8 дней 3-6 мес. 6-12
мес.
Размороженное
молоко
1 час 1 час 24 часа 24 часа

Вы нашли ответ на свой вопрос? / Продолжите поиск: Для оценки зарегистрируйтесь или войдите

Самым ценным и полезным для вашего крохи, конечно же, является грудное молоко. И не одно альтернативное питание не сможет сравниться с преимуществами грудного вскармливания. О его преимуществах знает почти каждая мама, но как хранить сцеженное грудное молоко правильно в разных условиях знают не все. В период лактации молодая мама может столкнуться с разными проблемами и ситуациями, к примеру:

  • потребность выходить на работу;
  • ребенок прокусил грудь;
  • младенец внезапно отказывается брать грудь;
  • нужно срочно отлучиться;
  • другие любые жизненные обстоятельства когда ребенка приходится оставить дома с няней, бабушкой, с близкими.

Правильное хранение грудного молока

И в эти периоды, для максимально аккуратного решения проблем, мамы пытаются сцедить и оставить молоко, чтобы не нарушать режим питания ребенка (Как сцедить молоко руками). И возникает закономерный вопрос, в чем хранить грудное молоко и сколько оно храниться без потери полезных свойств?

Важно! Стерилизовать сцеженное грудное молоко не нужно! Не используйте молоко после истечения сроков хранения!

Емкости для хранения сцеженного грудного молока

Существует несколько видов емкостей для хранения: стеклянные, пластиковые и пластмассовые. Это могут быть пакеты и различные контейнеры, стаканчики, бутылочки.

Видео-инструкция по использованию пакетов для хранения молока

Главные критерии, которым они должны отвечать:

  • стерильность;
  • плотность закрытия;
  • легкость в использовании;
  • желательно наличие мерной шкалы.

Перед приобретением тары, следует решить, для каких целей будет она предназначена.

Если для заморозки, то лучше купить специальные одноразовые пластиковые пакеты. Преимущество их в том, что они герметично и легко запечатываются, стерильные, сделанные из очень плотного полиэтилена и к использованию уже готовые. Также на них нанесена уже мерная шкала и есть место для надписи даты и времени. Продаются такие пакеты в любой аптеке.

пакет для хранения сцеженного грудного молока

Некоторые мамы используют для заморозки одноразовые полиэтиленовые вкладыши для бутылок, но это не надежно. Для хранения они не приспособлены и при заморозке швы могут лопнуть. Размораживая, все содержимое просто вытечет. Но если вы вынуждены все-таки ими пользоваться, то для надежности наливайте молоко в двойной пакет. И долго не храните.

Контейнеры для хранения сцеженного грудного молока

Большей популярностью среди твердой тары пользуется стеклянная, на втором месте — пластиковая, а на третьем — пластмассовая. Но ученые доказали, молоко без ущерба на качество может храниться как в пластике, так и в стекле.

Для удобства выбирайте емкость, которая будет содержать только дозу, достаточную для одного кормления. Обязательно на таре указываете дату и время сцеживания.

Как хранить грудное молоко на прогулке

Сумка термос для бутылочек

Молодые мамы могут столкнуться еще с одной проблемой — как хранить на прогулке сцеженное молоко. Для этих целей на рынке представлено несколько вариантов термосумок, а также специальных термосов для бутылочек. Это довольно удобно, особенно, если вы находитесь на отдыхе длительное время и при этом можно запастись несколькими порциями питания.

Где хранить грудное молоко

В перерывах между кормлениями и сцеживаниями нужно придерживаться определенных условий для правильного хранения грудного молока.

  1. Если вы планируете долго хранить молоко, то лучший способ — это заморозка. Замораживайте только свежесцеженное молоко, но перед заморозкой обязательно его нужно в холодильнике оставить на период от 1,5 до 2 часов. И не забудьте написать дату и время. Замороженный продукт, конечно же, теряет ряд своих полезных свойств, но он однозначно лучше искусственных смесей.
  2. Если же сцеженная порция молока будет использована в течение нескольких дней, то лучше сохранять ее в холодильнике. Молоко в охлажденном виде сохранит практически все полезные вещества. Главное правило — не хранить на дверце.
  3. Если свежее молоко будет выпито в течение дня, то лучше храните его в комнате в стерильной посуде и плотно закрытое.

Правила разморозки и нагрева молока

Для разморозки порции молока сначала помещаем ее в холодильник, чтобы не было резкого перепада температур. Затем переливаем порцию в бутылочку для кормления и подогреваем на водяной бане. Для удобства подогрева молока можно приобрести подогреватель для бутылочек.

Никогда не разогревайте молоко для кормления в микроволновой печи, не грейте в кастрюльках, не кипятите — оно потеряет все свои полезные свойства.

Никогда не замораживайте вновь уже размороженное грудное молоко. В этом случае тоже все свойства теряются.

Сколько хранить грудное молоко

Оставляя запасы грудного молока необходимо знать где, сколько времени и при какой температуре оно может храниться.

В холодильнике:

В холодильнике сцеженное молоко может сохраняться до 24 часов при температурном режиме от +4 + 6 градусов. При этом помещать его нужно как можно глубже. Свежее молоко необходимо остудить перед помещением в холодильник.

В морозилке:

В морозилке сцеженное молоко при температуре от -13 до -18 градусов хранится от месяца и даже до трех месяцев, а при температуре от -18 до -20 градусов не более года. Перед заморозкой молоко охлаждаем в холодильнике.

При комнатной температуре:

При комнатной температуре (от +19 до +22 градусов) свежий продукт может храниться не более 10 часов. При температуре не выше +25° молоко может сохраняться не более 6-ти часов (4-6 часов). Более 25° — до 3 часов. Учеными было исследовано, что вещества, которые входят в состав грудного молока, могут противодействовать размножению разных микробов, поэтому молоко не портится.

Сроки хранения грудного молока (наглядная таблица)

Комнатная до 25°С До 6 часов
В холодильнике (без замораживания) 4°С — 6°С До 24 часов
В морозилке с общей дверцей До 2 недель
В морозилке с отдельной дверцей -18°С До 3 месяцев
В морозильной камере -20°С До 1 года (см видео)

Хранение сцеженного грудного молока — это отличное решение многих проблем, связанных с нарушением режима кормления вашего малыша. Даже если вы вынуждены отсутствовать какой-то период времени, то ваш малыш не прекратит получать вашу любовь, защиту и все полезные витамины. Самое главное, конечно же, знать правила и условия хранения этого незаменимого питания для вашего крохи.

По теме сцеживания:

  • Как сцедить молоко молокоотсосом?
  • Как сцедить руками?
  • Что вам обязательно нужно знать о сцеживании

Грудное молоко за и против

Грудное молоко — это кладовая всех питательных веществ, придуманная матушкой природой для новорожденного. Скажите, вы хоть раз видели, например, волчицу, кормящую своих волчат смесью. Нет, странно тогда почему мы homo sapiens, то есть человек разумный, подсаживаем своих детенышей на химию? Лишая их возможности расти здоровыми и умными.

Справка

Грудное молоко содержит аминокислоты, которые позволяют малышу легче справляться не только с атаками бактерий и вирусов, но способствуют созреванию головного мозга. Лецитин одно из веществ, позволяющий повысить уровень IQ. Учеными было доказано, что дети на естественном вскармливании лучше адоптируются в более сложных ситуациях, например, в учебе, новом коллективе, при вирусных инфекциях.

Конечно, сегодня многим сложно справиться с «профессией» мамы. Очень легко осудить человека, не побывав в его шкуре. Женщины отказывают своим крохам в грудном молоке по причине занятости. Скажите, нет никаких поводов для отказа своему ребенку расти здоровым. Соглашусь с такими доводами, но если мама не будет зарабатывать, то ей своему малышу не на что будет покупать все необходимое.

Следующая причина отказа, многие мамы бояться терять свою первоначальную привлекательность в связи с кормлением грудью. Ограничение занятий спортом, питание, мягко говоря, изменяет внешность женщины. И этот довод имеет право на жизнь.

Но как говорил барон Мюнхгаузен: «Безвыходных ситуаций нет!» Чтобы не лишать свое сокровище на право расти умным, здоровым гением найдем решение.

Правила сцеживания молока

Правильное сцеживание и хранение грудного молока сможет решить возникшие проблемы грудного вскармливания. Методы бывают разные: ручные, механические.

Ручное сцеживание используется после каждого кормления, для опорожнения молочной железы от остатков грудного молока, тем самым стимулируя лактацию. Очень часто мамочки нарушают правильную технику, как итог получают не только болевые ощущения, но и травматизацию молочных каналов.

Техника ручного сцеживания

Итак, удобно расположитесь, предварительно вымойте руки и молочную железу, во избежание инфицирования. Слегка наклонитесь вперед, грудь придерживайте рукой. Большой палец расположите над темной околососковой зоной, указательный и средний палец тоже расположите на несколько сантиметров ниже соска. Имитируя момент, высасывание молока ребенком надавливайте подушечками пальцев вокруг сосковой зоны, при этом наблюдается выделение молока из нескольких каналов.

Справка

В момент сцеживания нельзя насильно надавливать, тереть, тянуть, вызывая тем самым покраснение молочной железы. Все движения должны быть легкими. Предварительно рекомендуется слегка массажировать грудь.

Помните частое сцеживание: способствует стимуляции лактации, лучшему току грудного молока. В случае если произошли застойные явления, предварительно омойте грудь теплой водой, такая манипуляция способствует лучшему отхождению молока.

Период сцеживания должен составить до 5 минут, затем продолжите манипуляцию со второй грудью.

Техника механического сцеживания

Для облегчения или некоторых затруднений ручного сцеживания используются молокоотсосы, различают: механические, электрические. Первые не требуют дополнительных подзарядных устройств, их можно брать с собой.

Техника выполняется соответственно с инструкциями определенного молокоотсоса, главное в процессе не должны возникать болевые ощущения.

Сцеживание таким методом позволяет делать процесс быстрым, существует одно «но», грудь должна быть «разработана», впервые дни после родов пользоваться молокоотсосом не рекомендуется.

Правила хранения

Сцеживание грудного молока и хранение должно соответствовать всем правилам гигиены, так как оно привлекает многие микробы, являясь прекрасной средой для их размножения, жизнедеятельности.

Итак, перед сцеживанием моем руки и молочные железы, берем чистую посуду, пластиковую или стеклянную, обязательно предварительно обработав.

Сколько можно хранить

Сцеженное молоко необходимо хранить в определенных условиях, нарушение может привести к тяжелым интоксикациям малыша.

Поговорим, как правильно хранить молоко:

  • срок годности молока при комнатной температуре — до 6 часов;
  • срок годности молока в холодильнике до +4ОС до суток;
  • срок годности молока при глубокой заморозке – до 5 месяцев.

Помните

  • Молоко должно быть собранно в чистую посуду с соблюдением правил гигиены.
  • Размораживать молоко необходимо постепенно, нельзя для этих целей использовать микроволновку.
  • Запрещено замораживать молоко повторно.
  • Если молоко расслоилось, взболтайте бутылочку, такое молоко пригодно для употребления.
  • Пробуйте молоко перед употреблением, если горчит давать его ребенку нельзя.
  • Кормление донорским сцеженным молоком разрешается после обработки его или если вы точно знаете, что оно не от женщины страдающей СПИДом, гепатитом и другими инфекционными заболеваниями.
  • Чтобы ребенок не отказался в дальнейшем от груди используйте специальные имитирующие молочную железу соски или ложечку.

Если вы обладательница хорошей лактации, при этом не страдаете инфекционными заболеваниями ваше сцеженное в избытке молоко можно сдавать в специальные банки грудного молока или в больницы, где есть острая необходимость для малюток, мамы которых страдают низкой лактацией.

Правила сцеживания грудного молока

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *